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下面附上一則新聞讓大家了解時事



從小高度近視，當心年紀輕輕就快瞎了！一名30歲的女性上班族，國小畢業近視就有950度，眼壓長期偏高，得靠定時點藥來控制眼壓，偏偏上了大學後愛玩，不時夜遊、夜唱，用藥變得不規律，開始工作後又得日盯8小時螢幕，逐漸感覺視力模糊，一檢查右眼視神經已有8成5嚴重受損，得動手術救視力。

根據統計，國內青光眼就醫人數超過34萬人，其中年齡介於10至59歲便占了將近一半，台灣青光眼醫學會會長、三總眼科主任呂大文說，相較於十年前，增加近7成，顯示青光眼已年輕化，而絕大多數跟低頭、滑手機脫不了關係。

尤其，這年齡層正好與手機重度使用年齡層重疊，根據資策會的調查指出，12至59歲年齡層平均每天花3.4小時滑手機。

呂大文警告，長時間滑手機會加深近視，而低頭的動作會增加眼壓，只要超過40分鐘，眼壓馬上飆升3至4毫米汞柱，因此建議每低頭1小時就要休息10分鐘，如果可以手機螢幕也要拿與眼睛平視最好，並應距離45公分以上。

呂大文提醒，近視度數大於600度的高度近視者，因為眼軸長時間被拉長，容易造成視神經盤的扭曲、變形，使視神經受損，是青光眼的高危險群，以這名年輕上班族為例，即罹患隅角開放性青光眼，初期少有症狀，發現時往往已來不及挽回受損的視神經，必須動刀控制眼壓。

眼科醫師提醒，現代人護眼要有「一不二要」原則，不過度用眼、要維持正常作息、要定期眼睛檢查，尤其高度近視者每年應接受眼底檢查，如果懷疑視神經受損，就要進一步接受視野檢查，診斷是否有青光眼，若已有青光眼，則應盡量避免熬夜及過度用眼。





《世界第一等》節目主持人盧學叡，前往泰國挑戰捕撈十多公斤重的大水母，頂著豔陽在海上漂流，忍受烈日曝曬超過半個小時，讓他哀嚎：「再弄下去（曬太陽）我就沒辦法講話囉！」隨後他又拜訪將重機外型改造成電影《異形》的「異形騎士」，但盧學叡見到騎士這一身打扮，卻開玩笑說是：「像雷鬼的忍者龜」，笑翻現場。

挑戰捕撈十多公斤重的大水母，盧學叡自稱自己像舉重選手，事前為了尋找水母，已在海上漂流曝曬超過半個小時，而從未見過水母的盧學叡說，看到成群晃動的水母，讓他覺得頭暈不舒服，形容好像看到自己的腦袋在晃動，但也忍不住伸手觸摸水母，還說觸感就像秋葵一樣會「牽絲」，明知水母的觸手具有毒性，他也自嘲像是「死小孩」。

▲明知水母具有毒性，盧學叡（左）摸水母自嘲是「死小孩」（圖／八大提供，2017.03.01）

隨後盧學叡又拜訪將重機外型改造成電影《異形》的「異形騎士」，對方還將自己打扮成怪獸的模樣，但盧學叡見到騎士這一身打扮，卻開玩笑說是：「像雷鬼的忍者龜」，盧學叡跟著騎士戴著怪獸造型的頭盔，以「半獸人」姿態進入當地小學，這樣的打扮嚇哭好幾位小朋友，盧學叡和騎士趕緊安撫小朋友，騎士也一邊解釋會以怪獸造型進入校園的原因，是為了教導自己的孩子「不要以貌取人」，相當具有意義！



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